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Dieses Thema hat 1 Antworten
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 Meditationen
Sabin die Waldfee Offline

Wesen des Waldes

Beiträge: 2.601

17.01.2006 21:05
Die Aktivierung der Chakren durch die Kraft der Lichtspirale Antworten
Die Aktivierung der Chakren durch die Kraft der Lichtspirale
Meditation - Übung aus dem Buch ~Die Kraft der Lichtspirale~

Die energetisierende Wirkung der Lichtspirale erhöht die Schwingung in jedem Chakra und unterstützt deren Aufstiegskräfte. Du erhöhst die Klarheit und Brillanz deiner Gedanken und harmonisierst deine Gefühle. Erlaube der feinen und subtilen LiebesEnergie der Lichtspirale, dich zu durchfluten.

* Begib dich nach innen, und beobachte deinen Atem, ohne ihn zu verändern. Folge mit deinem Bewusstsein dem Ein- und dem Ausatmen, und beruhige dein ganzes Sein. Rufe die Kraft der Lichtspirale, und sehe, wie sie sich von oben über dich, um dich herum legt und dich langsam durchflutet. Du kannst sie als eine Art Kanal sehen, in dessen Mittelpunkt du stehst und von funkelndem Sternenlicht umwirbelt wirst.

*Lass' dieses Bild klar werden, und öffne all deine Sinne, um die Berührung dieser Lichtessenz zu empfinden. Fühle die Berührung auf deiner Haut und lass' die Energie durch diese langsam in deinen Körper einströmen. Nimm dir die Zeit, und lasse dich auffüllen.

* Wende deine Aufmerksamkeit deinem Wurzelchakra zu, und bitte die Lichtspirale, dieses mit Licht zu fluten. Sehe, wie es sich zu einer Kugel ausdehnt, und richte gleichzeitig deine Aufmerksamkeit auf dein Kronenchakra.Nunsteirdirvor,duhebstdieEnergiedeinesWurzelchakras hoch in das Kronenchakra. Alle Überlebensthemen gibst du an das Universum. Du tankst Sternenlicht in dein Wurzelchakra. Denke an deine physische Gegenwart, während du dein Bewusstsein in deinem Kronenchakra hältst. Nimm die Energie, die Bilder und Gefühle wahr.

* Wende deine Aufmerksamkeit deinem Sakralchakra zu, lass' es sich zu einer Kugel ausdehnen, lass' es von der Lichtspirale durchfluten, und nimm das Kehlchakra hinzu. Halte das Kehlchakra im Bewusstsein, deinen kreativen Ausdruck, und hebe die Energie deines Sa-kralchakras nach oben. Empfange Impulse, Bilder, Gefühle und Gedanken. Lass' dich inspirieren.
* Lass' deine Solarplexusenergie zum Herzen hochfließen. Nimm die Lichtessenz, und lass' dich durchfluten. Hebe deine Erinnerungen hoch ins Herzzentrum, und beginne, den Mittelpunkt der Lichtspirale dort wahrzunehmen.

* Aus dem Mittelpunkt deines Herzchakras bildet sich eine kleine Spirale, die sich aufbaut aus deiner Seelenessenz und jetzt nach oben steigt. Sie erreicht das Kehlchakra und hebt dieses hoch in dein Stirn-chakra. Betrachte deine Empfindungen, Gedanken und Bilder.

* Von deinem Stirnchakra aus betrachte dein Leben, eine Situation, eine Beziehung oder irgendetwas, in das du mehr Fließen und Harmonie bringen möchtest. Halte dies nur in deinem Bewusstsein, und lass' die Energie, die du hier spürst, auf der Lichtspirale nach außen fließen.

Spiele mit den Energien und spiralförmigen Bewegungen, folge deiner Intuition, und genieße die Erfahrung, die du gerade machst. Sie wird dir jedes Mal, wenn du die Übung machst, neue Erkenntnisse vermitteln und überraschende Einblicke in das Abenteuer des Lebens ermöglichen. Genieße diesen Zustand, solange du willst.

Lg Sabin


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Lebe mit der Natur im Einklang Du wirst hören was dir die Naturgeister erzählen und sie im Sonnenlicht tanzen sehen. Ein wunderbares Gefühl wird in Dir wach.
Sabin die Waldfee

blackberry Offline

Suchende/er


Beiträge: 16

18.01.2006 07:46
#2 RE: Die Aktivierung der Chakren durch die Kraft der Lichtspirale Antworten

liebe sabin!

Du hast tolle Meditationen! Da ich grad auch am Aufarbeiten bzw. am Weiterleiten zu den Erzengeln bin, ist mir so manche sehr hilfreich; ich dank dir dafür.

lg. blackberry

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