konzentriert dieses flattern im bauch die wellenbewegung die vom körper aus in die welt hinaus strömt frieden im herzen im bauch in der seele im kopf
om mani padma hum frieden sende ich raus in die welt für alle die augen geschlossen im lotus-sitz om mani padma hum
einatmen ausatmen alles bewegt sich um mich herum alles vibriert und dreht sich um mich in diesem moment bin ich das zentrum des universums mein bauch diese kraft
om mani padma hum tiefes kehlkopf-summen die glocke tibetische mönche singen mit mir
om mani padma hum ich habe genug vorstellungskraft, um dinge zu machen von denen ich keine ahnung habe